암 예방방법과 암보험가입

 


암은 세포가 있는 곳이라면 어디에나 발생하는
질병이어서 그 종류가 무려 100가지 됩니다.

암을 대비하려고 암보험에 가입했더라도
100가지나 되는 암을 전부 대비하는 것은 매우
어려운 일입니다.

보장받는 내용이 많아지면 그만큼 보험료가
높아져서 부담이 되기 때문이지요.



그래서 본인의 연령대에 자주 발생하는 암을
알거나 가족력, 환경적 요소들을 고려해서
본인에게 발생될 위험성이 높은 암들을
집중적으로 보장받는 것이 합리적으로
보험에 가입하고 암을 대비하는 방법입니다.

암을 대비하려고 암보험에 가입하는 것도 매우
좋은 방법이지만, 그보다 좋은 것은 암이
발생하지 않도록 예방하는 것입니다.



암은 선천적인 요인으로 발생하는 일도 있지만,
대부분은 식습관, 생활습관 등의 후천적인
요인으로 발생하게 됩니다.

금연과 금주는 물론이고 건강한 식습관을
기르고 규칙적으로 운동하는 습관을 가지셔야
암을 예방할 수 있습니다.



그리고 무엇보다 가장 효과적인 예방방법은
바로 조기 검진을 받는 것입니다.
한국인이 많이 걸리는 암들에는 대부분 효과적인
조기검진법이 확립되어있어서 암을 조기에
발견하고 완치할 수 있는 가능성을 높일 수 있습니다.

암 중에는 초기 증상이 없는 것들이 많아서
주기적으로 건강검진을 하는 중요성이 더욱
높으며 암이 발병하더라도 치료할 수 있으니
암의 가장 큰 부담은 경제적 부담을 대비해서
암보험도 꼭 준비해두어야 할 것입니다.